做试管婴儿助孕前夫妻双方应该要做全面详细的身体检查，包括抽血、验尿、心电图、白带常规等等，结果正常后才可以进去试管婴儿助孕的周期。做试管婴儿助孕，至少提前三个月开始做准备工作，确保优生优育原则。

试管婴儿助孕前男女双方要有足够的信心和耐心。保持身心健康均衡营养饮食，避免感冒，不喝酒不抽烟，适当运动增强免疫力。